Libro de discapacidad motriz y física en México

Urgencias, caídas y movilidad segura

Ante caída con posible fractura, golpe fuerte en espalda o cadera, dificultad respiratoria súbita o sangrado que no para: llama al 911. Si usas silla de ruedas, revisa presión en sacro, talones e isquiones cada mañana; un enrojecimiento que no blanquea puede ser urgencia de piel. Transporte sin rampa o baño inaccesible no es «flojera»: es barrera que la LGIPD obliga a reducir. Este sitio no envía ambulancias ni mueve a nadie.

Guarda hora y lugar del evento. Ante duda con señal de alarma abajo, llama al 911 o acude a urgencias el mismo día.

Señales de alarma con uso prolongado de silla (no esperes «a ver si amanece»)

• Úlcera por presión: enrojecimiento que no blanquea al tacto, ampolla abierta, mal olor o supuración en sacro, talón o isquion → urgencias o 911 según gravedad.
• Trombosis venosa profunda: pierna hinchada, caliente o dolorosa de forma brusca (a veces solo un lado) → 911.
• Embolia pulmonar: falta de aire súbita, dolor torácico agudo, taquicardia o mareo intenso → 911.
• Dificultad respiratoria que empeora, fiebre alta con confusión o dolor abdominal intenso sin explicación → urgencias o 911.

Esta lista orienta; no sustituye al equipo que te conoce. Ante duda con discapacidad motriz y uso de silla, es más seguro llamar a urgencias que esperar en casa.

911: qué decir si hubo caída

Presión en la piel: cuándo ir a urgencias

Transporte accesible y la fila imposible

Rampa y baño: aún sin el escrito

Este apartado no trae el formato para pedir rampa o baño por escrito.

Qué es la discapacidad motriz y qué no es

La discapacidad es la interacción entre limitaciones en la movilidad o función física y las barreras arquitectónicas, del transporte, del empleo y de la actitud que impiden participar en igualdad, no flojera ni falta de ganas. La discapacidad motriz puede ser congénita o adquirida; silla de ruedas, muletas y prótesis son medios, no el nombre de la persona. La LGIPD obliga a rampas, baños y ajustes laborales. INEGI mide dificultades para caminar en censos: eso no sustituye tu valoración de rehabilitación. Si lees esto y es tu vida, te hablo a ti, no solo a quien empuja la silla.

Este libro es solo discapacidad motriz y física en México. Persona primero, etiqueta después.

Cómo se nombra en la casa y en el censo

Qué no es: enfermedad moral ni cupo de lástima

LGIPD y el nombre legal en México

ENADIS 2022: el trato desigual cotidiano

¿Quién habla: tú, la familia, la escuela?

Plantilla: cómo me nombro hoy

Me llamo ________.
Uso estas palabras: discapacidad motriz / discapacidad física / otra: ________.
No quiero que me digan: ________.
Fecha: ________. Quién escribe conmigo: ________.

Guarda esta hoja en la carpeta. No sustituye un dictamen. Sí evita que cada mostrador te ponga un apodo distinto.

Organización y apoyos para decidir

La capacidad jurídica es plena. Un apoyo ayuda a comprender y a comunicar; no firma «en tu lugar» por costumbre. La SCJN lo resume así. El Código Nacional de Procedimientos Civiles y Familiares regula modalidades de apoyo (artículos 445 y siguientes). El artículo 12 de la Convención pide apoyos y salvaguardias, no quitar la personalidad. El artículo 1o. constitucional prohíbe discriminar por discapacidad. Pregunta en tu entidad: ¿ya hay procedimiento de apoyos o sigue la interdicción en el código local?

Tutela por costumbre frente a apoyo pedido

Qué puede pedir un banco o un notario

Código nacional y código de tu estado

Salvaguardias: que el apoyo no se robe la voz

¿Puedo decir no aunque me «cuiden»?

Escrito: pido un apoyo, no una sustitución

A quien corresponda:
Soy ________, persona adulta. Pido que ________ me apoye a comprender y comunicar mi decisión sobre ________. No autorizo a firmar en mi lugar salvo lo que yo indique por escrito hoy.
Fecha y acuse: ________.

Diagnóstico y evaluación en México

La evaluación que orienta rehabilitación, ayudas técnicas, escuela o trámite combina valoración funcional (medicina de rehabilitación, traumatología, neurología o medicina familiar, según el caso), informe con cédula y, cuando aplica, imagen o prueba de marcha. La CIF de la OMS describe actividad y participación: pide informe de apoyos y barreras, no solo una etiqueta. El certificado electrónico de discapacidad es otro camino (Salud federal). No son el mismo papel.

Por qué el quiz de internet no vale

IMSS, ISSSTE o centro de salud: qué llevar

Informe de apoyos frente a etiqueta suelta

Cuando no hay seguro: DIF y rehabilitación estatal

La escuela observa; no diagnostica

¿Sirve un informe privado junto al público?

Lista de la mochila para la cita

• Informes previos: no se destruyen aunque «no te gusten».
• Pregunta escrita: ¿qué apoyos recomienda, no solo qué código?
• Acuse o foto del dictamen con fecha y cédula.

Escuela: inscripción, USAER y CAM

Primero la escuela del barrio. USAER es apoyo a la escuela regular, no «el salón de los niños especiales». CAM es un servicio escolarizado cuando el apoyo en regular no alcanza o la autoridad lo asigna. La educación inclusiva está en la Ley General de Educación desde el artículo 61. Los ajustes razonables están en el artículo 62, fracción V, y en el artículo 65, fracción IV. La plaza la asigna la autoridad local de educación especial, no este sitio. Baja el manual de TU estado en el repositorio de Educación Especial SEP.

Inscripción: el escrito, no el rumor del portón

USAER: el apoyo va al aula, no al destierro

CAM: cuándo es servicio y cuándo es cajón

Ajustes: tiempo, instrucción paso a paso, recreo

Cuando «no hay USAER» en tu zona

Escrito a supervisión de educación especial

Asunto: inscripción y ajustes — discapacidad motriz.
Alumna/o: ________. Escuela de zona: ________.
Pido inscripción en regular y apoyo USAER (o el servicio que corresponda). Fundamento: LGE art. 62, fracción V, y art. 65, fracción IV; LGIPD ajustes razonables.
Anexos: dictamen o informe clínico (si existe). Acuse: ________.

Casa: rutinas y autonomía

Rutinas que se ven, no sermones

Recados y llaves: apoyos, no vigilancia eterna

Carga de cuidado y descanso en casa

Cuando el municipio pide «al tutor» aunque sea adulta

¿Qué se ensaya a los 12, a los 18, a los 30?

Trabajo: empleo con apoyos frente a taller eterno

Empleo con apoyos frente a taller eterno

Ajustes razonables en el puesto

«No hay perfil»: el escrito a la empresa

IMSS que cotiza y taller que no

Ferias estatales frente a promesa de este sitio

¿Puedo pedir un compañero de apoyo sin tutela?

Escrito de ajustes laborales

Puesto: ________. Ajustes que pido: 1) ________ 2) ________ 3) ________.
Fundamento: LFT y LGIPD (ajustes razonables). No pido un cupo de lástima. Pido condiciones para hacer el trabajo.
Fecha: ________.

Salud y consentimiento

La Ley General de Salud enmarca atención, consentimiento y expedientes. Quien se somete a un procedimiento es la persona. El apoyo traduce; no firma «por su bien» a sus espaldas. Un hospital que niegue el acto solo porque hay discapacidad motriz choca con el artículo 1o. constitucional. Pide explicación en frases cortas. Si hay medicación, pregunta efectos y quién decide cambios. Aquí no se consiente en tu nombre.

Quién firma el procedimiento

Expediente y copias: no se esconden

Urgencias: hechos, no pánico de redes

Salud sexual y reproductiva (aún sin texto)

Cuando el médico habla solo con la mamá

¿Puedo rechazar un tratamiento que no entiendo?

Sexualidad, pareja, prevención

Límites que se ensayan con palabras cortas

Pareja y apoyos, no vigilancia de la cama

Anticoncepción y consulta ginecológica o urológica

Prevención y denuncia (aún sin texto)

Redes y mensajería: riesgos reales

¿Quién decide si hay noviazgo?

Trámites: CONADIS, pensión, IMSS

Credencial, CRENAPED, CEDis: no son el mismo mostrador

Pensión Bienestar frente a IMSS

DIF local: módulo, no milagro

CURP, acta y cuenta: firmar con apoyo

Cuando el portal cambió ayer

¿Puedo hacer dos trámites el mismo día?

Hoja de una ventanilla

Ventanilla de hoy: CONADIS / DIF / Bienestar / IMSS / otra: ________.
Qué piden (portal del día): ________.
Qué llevo: ________.
Acuse o foto: ________. Fecha: ________.
Siguiente ventanilla (otra semana): ________.

Quien cuida

Quien cuida también se cansa. Conviene anotar quién cubre el martes, quién no está obligado (la hermana no hereda el cuidado) y quién es un tercer ojo distinto de quien vive el día a día. Si quien cuida envejece, pregunta en INAPAM. La autonomía de la persona no se apaga porque el cuidador envejece.

Descanso que se agenda, no que se pide perdón

Hermanos: roles, no obligación moral

Cuando quien cuida se enferma o se va

Dinero del cuidado y trámites que no se mezclan

Red CONFE y grupos locales: apoyo, no trámite

¿Puedo pedir ayuda sin soltar la tutela emocional?

Gobierno: DIF y municipio

DIF nacional articula asistencia; el municipio opera el mostrador que ves. Un folleto genérico no es política de apoyos para decidir. El gobierno que solo cambie el nombre de la tutela sin armar apoyos reales deja a la persona en el mismo limbo. Pide directorio, horario y acuse. La sociedad que vote o que pregunte en cabildo puede exigir ajustes en trámites y escuelas. Este sitio no sustituye al ayuntamiento.

DIF: qué sí pides y qué no inventas

Cabildo y reglamento: ajustes en ventanilla

Escuela y transporte local

Cuando el estado no armonizó el código civil

Datos: INEGI no es tu expediente

¿A quién le escribes si DIF no responde?

Preguntas frecuentes de esta condición

Preguntas de esta condición. Cada una dice qué hacer hoy y a dónde ir en este mismo libro o a una fuente oficial.

¿Ya no existe la tutela en todo el país?

No lo afirmes sin leer tu estado. El Código Nacional habla de apoyos; el civil local puede seguir en interdicción.

Ir a apoyos para decidir

¿USAER es un salón aparte?

No. Es apoyo a la escuela regular. CAM es otro servicio. Escribe a supervisión si te niegan regular.

Ir a escuela USAER y CAM

¿El taller ocupacional es empleo?

No, si no hay salario, contrato e IMSS. Pide ajustes por escrito. Este sitio no coloca.

Ir a empleo con apoyos

¿Quién firma una cirugía o un procedimiento?

La persona, con apoyos para comprender. No «por su bien» a sus espaldas.

Ir a salud y consentimiento

¿Puede tener pareja?

Si es adulta, decide ella. Anticoncepción y denuncia aún no están escritas en ese capítulo.

Ir a sexualidad y pareja

¿CONADIS, pensión e IMSS son lo mismo?

No. CONADIS no es la pensión del Bienestar ni el seguro del IMSS: son ventanillas distintas.

Ir a trámites

¿La hermana tiene que cuidar cuando yo falte?

No está obligada. El apartado de descanso aún no tiene el plan.

Ir a quien cuida

¿DIF me resuelve la escuela?

DIF es otra ventanilla. Escuela es SEP / educación especial. No mezcles el mismo viaje.

Ir a DIF y municipio

¿Este sitio coloca empleo o da clases?

No. Informa y da hojas para copiar. El empleo se pide en la empresa o en la STPS.

Ir a trabajo

Fuentes y vigencia (90 días)

Vigencia de este libro: noventa días desde el sello 2026-09-29. Si un programa cambió, gana el portal oficial del día.

Cómo se recorta a los noventa días

Qué no entra como fuente

Leyes que se abren en PDF, no de memoria

¿Cada cuánto se vuelve a leer este tomo?

Antes del 2026-12-28. Si cambia CONADIS, Bienestar, SEP especial o el código de tu estado, se actualiza el capítulo, no se finge el dato viejo. Familia, persona, quien cuida, rehabilitación, escuela o gobierno pueden pedir que se agregue un portal estatal real: se agrega con URL viva.

Fuentes verificables

1. OMS · discapacidad y salud — comprobado 2026-09-29
2. CIE-11 (OMS) — comprobado 2026-09-29
3. INEGI · tema discapacidad — comprobado 2026-09-29
4. ENADIS 2022 — comprobado 2026-09-29
5. LGIPD (PDF diputados) — comprobado 2026-09-29
6. CONFE — comprobado 2026-09-29
7. SCJN · capacidad jurídica (PDF) — comprobado 2026-09-29
8. Código Nacional de Procedimientos Civiles y Familiares — comprobado 2026-09-29
9. Constitución (PDF) — comprobado 2026-09-29
10. Convención · protocolo facultativo (CNDH PDF) — comprobado 2026-09-29
11. CNDH · personas con discapacidad — comprobado 2026-09-29
12. Ley General de Salud — comprobado 2026-09-29
13. IMSS — comprobado 2026-09-29
14. Secretaría de Salud — comprobado 2026-09-29
15. CIF OMS (IRIS) — comprobado 2026-09-29
16. CONADIS — comprobado 2026-09-29
17. Educación Especial SEP — comprobado 2026-09-29
18. SEP · documentos por estado — comprobado 2026-09-29
19. Ley General de Educación — comprobado 2026-09-29
20. SEP — comprobado 2026-09-29
21. DIF Nacional — comprobado 2026-09-29
22. SIPINNA — comprobado 2026-09-29
23. Inmujeres — comprobado 2026-09-29
24. INAPAM — comprobado 2026-09-29
25. Ley Federal del Trabajo — comprobado 2026-09-29
26. STPS — comprobado 2026-09-29
27. Convención ONU (PDF español) — comprobado 2026-09-29
28. Mejoredu — comprobado 2026-09-29

Fin de la lista comprobada el 2026-09-29. Este sitio informa; no diagnostica ni gestiona trámites.